从长着乳牙的小孩，到30多岁的成人，不同年纪的人都可能患上牙周病。“烟民也是牙周病的高发人群。”杨丕山指出，吸烟时烟草燃烧产生的热和积聚的产物是局部性刺激剂，使得牙龈角化增加和牙面出现棕色柏油样沉积物，加速牙菌斑和牙结石的形成，这样就容易诱发或加重牙周疾病的症状。

　　精神紧张、心理压力大的人群也容易受牙周病侵扰，他们比正常人更少从事体育锻炼，更少注意口腔卫生。此外，牙周疾病也受全身状况的影响，牙周炎会影响糖尿病等，而反过来这些疾病也会加重牙周病。”

　　刷牙大有学问

　　“儿童青少年重点预防龋齿，成年人重点预防牙周病已成为新的口腔护理观念。”专家提示从以下方面入手：

　　坚持“竖刷牙法”

　　杨丕山认为，刷牙每天要3次，每次要刷足3分钟;要注意牙刷质量，刷头不要太大，刷毛不能太密太硬;在刷牙方法上，要坚持“竖刷牙法”，也提倡用“短横刷法”(即刷毛只在牙面及牙齿的缝隙中作前后短距离的颤动);对于牙间隙比较大的人，可以使用专门设计的牙间刷、牙线来辅助等。

　　“刷牙是通过牙刷摩擦牙齿产生的机械力量，来清除牙菌斑、阻止牙结石的形成。”袁奎封表示，儿童晚上刷牙更重要，所以从1至2岁开始，父母就可以用指套牙刷或用纱布蘸着牙膏给孩子清洁牙齿;等2至3岁就可以培养孩子自己刷牙的习惯了。此外，要注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙、吃东西时有牙龈出血的现象，应尽早到医院治疗。