口腔溃疡期间则应作好以下保健工作，以减轻疼痛――

　　1. 在医生指示下，涂抹药物或用药水漱口。

　　2. 注意口腔卫生，吃完食物要随时漱洗干净。

　　3. 避免吃太硬或纤维太粗的食物，以免刺激伤口，加重疼痛

　　4. 食物不要挑口味过重，如太酸咸、太辛辣的食物，以免刺激黏膜

　　5. 少喝酒及碳酸饮料等刺激伤口的饮料。

　　6. 太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感，宜避免。

　　7. 在医生指示下，补充维生素B2、C及叶酸的摄取。

　　8. 定期接受血液及肝肾的健康检查。