严冬季节大家除了注意防寒保暖、增强自身免疫力和抵抗力以外，还需要关注三大口腔疾病可能在冬季危害我们的口腔健康。下面告诉大家如何在冬季防治这些口腔疾病。

　　严冬防治龋齿

　　冬季日照时间短，造成体内维生素D合成减少，容易诱发龋齿的发生。此外冬季不良口腔保健习惯也可造成龋齿的发生。希望大家冬季养成良好的口腔保健习惯、多晒太阳补充维生素D，预防龋齿的发生。

       严冬防治牙痛

　　严冬里寒冷的空气刺激牙齿可造成牙齿红肿、牙齿疼痛。希望大家在冬季注意外出佩戴口罩、少吃生冷和酸辣的食物、用温水刷牙，这样方法都可以预防牙痛的发生。

        严冬防治牙龈出血

　　严冬季节容易发生牙龈炎、牙周炎，这些口腔疾病可以诱发牙龈出血。希望大家注意冬季口腔检查发现疾病及时治疗、定期洗牙清除牙石和牙菌斑、选择合适自己的牙刷和牙膏，避免牙龈出血的发生。